Aliments congelats ^{Help categorize more categories on Hunger Games}

Categoria : Aliments congelats

Conté:

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 50938 productes de la categoria Aliments congelats per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 52346 productes).

Mostrar estadístiques detallades : desviació estàndard, mínim, màxim, percentils 10 i 90

Informació nutricional
Informació nutricional	Com es ven per 100 g/100 ml	Desviació estàndard	Mínim	percentil 10	Mitjana	percentil 90	Màxim
Energia	741 kj (178 kcal)	332 kj (80 kcal)	0 kj (0 kcal)	222 kj (53 kcal)	760 kj (182 kcal)	1.280 kj (307 kcal)	31.200 kj (4540 kcal)
Energy from fat	373 kj (89 kcal)	200 kj (48 kcal)	0 kj (0 kcal)	0 kj (0 kcal)	377 kj (90 kcal)	795 kj (190 kcal)	837 kj (200 kcal)
Greix	7,49 g	5,79 g	0 g	0 g	7,03 g	17,9 g	100 g
Àcid gras saturat	3,5 g	3,33 g	0 g	0 g	2,54 g	9,76 g	100 g
Àcid gras monoinsaturat	2,3 g	1,85 g	0 g	0 g	1,84 g	5,88 g	68,8 g
Àcid gras poliinsaturat	1,74 g	1,75 g	0 g	0 g	1,1 g	5,26 g	68,8 g
Omega 3 fat	697 mg	925 mg	0 mg	98 mg	207 mg	3.200 mg	963.000 mg
Àcid alfa-linolènic	0,134 g	0,133 g	0 g	0 g	0,084 g	0,408 g	0,86 g
Àcid linoleic	0,93 g	0,932 g	0,22 g	0,334 g	0,49 g	2,9 g	3,1 g
Àcid gras trans	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	4,44 g
Colesterol	26,8 mg	23,3 mg	0 mg	0 mg	23 mg	71 mg	95.000 mg
Carbohydrates	19,8 g	10,7 g	0 g	2,2 g	22 g	35,1 g	265 g
Sucre	10,3 g	9,9 g	0 g	0,1 g	4,49 g	26 g	157 g
Lactosa	1,19 g	6,53 g	0 g	0 g	0,01 g	3,1 g	53,6 g
Midó	17,9 g	11,2 g	2,4 g	4,49 g	24,5 g	31,1 g	35,5 g
Polyols	6,35 g	3,08 g	0 g	0 g	6 g	11 g	1.940 g
Fiber	1,34 g	1,17 g	0 g	0 g	1,2 g	3,5 g	86 g
Fibra soluble	0,771 g	0,79 g	0 g	0 g	1 g	2 g	7 g
Fibra insoluble	2,05 g	1,51 g	0 g	0 g	2 g	5 g	9 g
Proteïna	5,69 g	4,32 g	-15 g	1,05 g	4,23 g	15 g	3.000 g
Sal comuna	0,472 g	0,434 g	0 g	0,02 g	0,278 g	1,31 g	1.310 g
Alcohol	0,028 % vol	0,169 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	100 % vol
Vitamina A	75,2 µg	77,2 µg	0 µg	0 µg	61,2 µg	214 µg	1.100.000.000 µg
Vitamina D	2,86 µg	7,79 µg	0 µg	0 µg	0,88 µg	12 µg	600.000 µg
Vitamin E	8,93 mg	8,08 mg	0,23 mg	1 mg	7,7 mg	28 mg	46 mg
Vitamina K	53,7 µg	143 µg	4 µg	5,6 µg	15,5 µg	320 µg	69.600 µg
Vitamina C	2,42 mg	4,05 mg	0 mg	0 mg	0 mg	10,8 mg	60.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,155 mg	0,53 mg	0 mg	0 mg	0 mg	1 mg	2.500 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,174 mg	0,133 mg	0 mg	0,03 mg	0,136 mg	0,486 mg	2.500 mg
Vitamin B3	2,75 mg	2,31 mg	0 mg	0,4 mg	2,08 mg	7,47 mg	45.400 mg
Vitamina B6	0,246 mg	0,196 mg	0 mg	0,04 mg	0,19 mg	0,6 mg	286 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	45,9 µg	41,2 µg	0 µg	0 µg	45 µg	113 µg	77.700 µg
Folates (total folates)	36,4 µg	29,8 µg	0 µg	1 µg	28 µg	100 µg	214 µg
Vitamin B12 (cobalamin)	0,889 µg	1,06 µg	0 µg	0 µg	0,47 µg	2,7 µg	857.000 µg
Biotina	14 µg	17,4 µg	1,9 µg	5,9 µg	9 µg	68 µg	205.000 µg
Àcid pantotènic	1,18 mg	1,1 mg	0,06 mg	0,252 mg	0,714 mg	3,45 mg	440.000 mg
Potassi	182 mg	75,5 mg	0 mg	61 mg	183 mg	314 mg	441.000 mg
Clorur	2.650 mg	5.960 mg	0 mg	35 mg	311 mg	20.000 mg	120.000 mg
Calci	61,3 mg	45,7 mg	0 mg	0 mg	52 mg	138 mg	840.000 mg
Fòsfor	151 mg	87,2 mg	0 mg	47 mg	123 mg	311 mg	920.000 mg
Ferro	0,716 mg	0,639 mg	0 mg	0 mg	0,62 mg	1,92 mg	2.000 mg
Magnesi	28,2 mg	19,7 mg	0 mg	7 mg	21 mg	78 mg	500 mg
Zinc	0,851 mg	0,626 mg	0 mg	0,3 mg	0,63 mg	2,47 mg	14,1 mg
Coure	0,266 mg	0,196 mg	0 mg	0,066 mg	0,235 mg	0,781 mg	16.500 mg
Manganès	0,137 mg	0,333 mg	0 mg	0 mg	0 mg	1 mg	30 mg
Seleni	33,7 µg	47,4 µg	0 µg	5 µg	21 µg	150 µg	21.000.000 µg
Iode	7.800 µg	54.900 µg	0 µg	10 µg	44,7 µg	600 µg	51.000.000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	36,4 %	36,3 %	0 %	0 %	23,4 %	100 %	100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried	0,48 %	1,35 %	0 %	0 %	0 %	4,5 %	20 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list)	42,3 %	24,2 %	0 %	10 %	41 %	90 %	100 %
Collagen/Meat protein ratio (maximum)	15,7 %	3,15 %	8 %	12 %	15 %	25 %	25 %
Cocoa (minimum)	24,1 %	25,5 %	0,1 %	1,35 %	11,2 %	71 %	100 %
Petjada de carboni	287 g	162 g	0 g	100 g	345 g	502 g	800 g
Filloquinona	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0,001 g