volunteer_activism Feu un donatiu

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Gràcies! favorite

close

Informació nutricional

Informació nutricional mitjana per als 62128 productes de la categoria Cereals i derivats per a la qual es coneixen dades de nutrició (de 65696 productes).

Informació nutricional
Informació nutricional Com es ven
per 100 g/100 ml
Desviació estàndard Mínim percentil 10 Mitjana percentil 90 Màxim
Energia 1.460 kj
(349 kcal)
311 kj
(73 kcal)
0 kj
(0 kcal)
682 kj
(165 kcal)
1.500 kj
(357 kcal)
1.860 kj
(444 kcal)
17.900 kj
(3400 kcal)
Energy from fat 156 kj
(37 kcal)
176 kj
(42 kcal)
0 kj
(0 kcal)
21 kj
(5 kcal)
74,1 kj
(18 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1.830 kj
(437 kcal)
Greix 5,18 g 5,57 g 0 g 0,7 g 2,65 g 18 g 117 g
Àcid gras saturat 1,29 g 1,92 g 0 g 0 g 0,5 g 5,68 g 100 g
Àcid icosanoic 2,08 g 6,91 g 0 g 0 g 0 g 25 g 111 g
Àcid gras monoinsaturat 1,49 g 2,01 g 0 g 0 g 0,6 g 6,1 g 57 g
Àcid gras poliinsaturat 1,2 g 1,16 g 0 g 0 g 0,89 g 3,45 g 75 g
Omega 3 fat 14.300 mg 14.300 mg 0 mg 100 mg 16.700 mg 48.000 mg 74.000 mg
Àcid alfa-linolènic 12,3 g 15 g 0 g 0 g 4,7 g 47 g 53 g
Àcid docosahexaenoic 0,004 g 0,002 g 0 g 0 g 0,004 g 0,008 g 0,008 g
Omega 6 fat 4.010 mg 7.080 mg 0 mg 0,004 mg 1.500 mg 21.400 mg 42.000 mg
Àcid linoleic 14,6 g 27,2 g 0 g 0 g 2,18 g 102 g 107 g
Àcid araquidònic 5,38 g 10,6 g 0 g 0,001 g 0,12 g 37 g 71,4 g
Omega 9 fat 5.790 mg 11.600 mg 0 mg 0 mg 86 mg 42.000 mg 66.700 mg
Àcid gondòic 0,004 g 0,004 g 0 g 0 g 0,004 g 0,015 g 151 g
Àcid gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Colesterol 2,17 mg 7,77 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18 mg 8.820 mg
Carbohydrates 61,3 g 19 g 0 g 17,7 g 68 g 80 g 792 g
Sucre 6,57 g 8,24 g -1 g 0 g 3 g 25 g 186 g
Sacarosa 0,037 g 0,115 g 0 g 0 g 0,001 g 0,4 g 6,75 g
Lactosa 0,003 g 0,004 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g
Maltodextrins 0,121 g 0,179 g 0 g 0 g 0,074 g 0,948 g 2 g
Midó 56,5 g 15,6 g 0,001 g 30,2 g 60 g 76 g 87,8 g
Polyols 3,56 g 4,49 g 0 g 0 g 2,78 g 13 g 150 g
Fiber 4,8 g 3,1 g 0 g 0,9 g 3,6 g 10,5 g 96 g
Fibra soluble 2,88 g 1,24 g 0 g 1 g 3 g 5 g 20 g
Fibra insoluble 6,2 g 2,58 g 0 g 2 g 5 g 10 g 45,8 g
Proteïna 9,36 g 3,3 g -15 g 3,33 g 9,4 g 14 g 291 g
Sal comuna 0,353 g 0,475 g 0 g 0 g 0,089 g 1,33 g 1.280 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 17 % vol
Vitamina A 105 µg 213 µg 0 µg 0 µg 0 µg 577 µg 1.080.000.000 µg
Vitamina D 3,75 µg 2,44 µg 0 µg 0 µg 3,33 µg 8,33 µg 8.300.000 µg
Vitamin E 7,11 mg 4,91 mg 0 mg 1,3 mg 6,39 mg 13,4 mg 12.000 mg
Vitamina K 1.230 µg 3.500 µg 0 µg 0 µg 24 µg 14.000 µg 63.000.000 µg
Vitamina C 2,99 mg 7,61 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,7 mg 68.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,917 mg 0,473 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg 239.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,803 mg 0,5 mg 0 mg 0,21 mg 0,635 mg 1,57 mg 1.300.000 mg
Vitamin B3 8,88 mg 4,46 mg 0 mg 3,56 mg 7,14 mg 17,2 mg 60.000 mg
Vitamina B6 1,24 mg 0,496 mg 0 mg 0,476 mg 1,2 mg 1,92 mg 83.300 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 134 µg 92,9 µg 0 µg 30 µg 125 µg 312 µg 200.000.000 µg
Folates (total folates) 242 µg 141 µg 0 µg 59 µg 214 µg 625 µg 119.000.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 3,83 µg 1,88 µg 0 µg 0,6 µg 4,29 µg 6,56 µg 65.800.000 µg
Biotina 586 µg 4.770 µg 0 µg 16,7 µg 41,5 µg 275 µg 333.000.000 µg
Àcid pantotènic 3,33 mg 2,24 mg 0 mg 1,1 mg 2,56 mg 6 mg 300.000 mg
Potassi 237 mg 128 mg 0 mg 67 mg 212 mg 467 mg 590.000 mg
Calci 58,5 mg 90 mg 0 mg 0 mg 24 mg 294 mg 794.000 mg
Fòsfor 247 mg 104 mg 0 mg 71 mg 255 mg 424 mg 430.000 mg
Ferro 4,94 mg 5,19 mg 0 mg 0,72 mg 3,21 mg 15,5 mg 28.800 mg
Magnesi 91,7 mg 40,3 mg 0 mg 28 mg 88 mg 154 mg 222.000 mg
Zinc 6,26 mg 3,94 mg 0 mg 1,7 mg 5 mg 13,4 mg 7.900 mg
Coure 0,325 mg 0,172 mg -6.900 mg 0,129 mg 0,32 mg 0,667 mg 530 mg
Manganès 2,07 mg 1,18 mg 0 mg 0,089 mg 2 mg 4 mg 1.400 mg
Seleni 125 µg 932 µg 0 µg 0 µg 17 µg 105 µg 9.700.000 µg
Molibdè 20.800 µg 59.800 µg 0 µg 0 µg 64 µg 200.000 µg 18.000.000 µg
Iode 527.000 µg 2.520.000 µg 0 µg 16 µg 45 µg 2.700.000 µg 25.100.000 µg
Taurina 0,204 g 0,388 g 0 g 0 g 0,001 g 1,19 g 37,5 g
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 4,42 % 13,1 % 0 % 0 % 0 % 30 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 5,31 % 12,1 % 0 % 0 % 0 % 29,4 % 95 %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 16,3 % 12,1 % 0 % 2 % 15 % 38,8 % 100 %
Cocoa (minimum) 21,8 % 19,7 % 1,1 % 1,2 % 9 % 56,7 % 60 %
Petjada de carboni 227 g 190 g 0 g 4,4 g 200 g 585 g 1.000 g
Filloquinona 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Beta-glucan 3,4 g 0,973 g 0,4 g 1,57 g 3,9 g 4,6 g 20 g

Els productes de la categoria Cereals i derivats